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晚上喝碗粥

chinashenmi

武文

中校

象雨象雾又象风

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1楼 大 中 小 发表于 2008-9-22 22:56  只看该作者

晚上喝碗粥

几年前有一胃炎患者，一直都很瘦，怎么吃都体重不增。
现在，他变得很大块头。胃炎也没有了。他这几年生活上的唯一变化是，每天晚上碗粥（注意不是晚餐），粥为大米或大米加粉碎玉米。

吃夜宵一般来讲对身体不好。所以专家都不提倡吃夜宵。
因晚上睡眠时活动少，血流速度变慢，此时血脂升高易加速动脉硬化的发展。

但杂粮粥，不含油盐，则没有这种风险。
一生的追求：大智慧 大财富 大自由 大制作

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Reichelite

中尉

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2楼 大 中 小 发表于 2008-9-22 23:03  只看该作者
你用第三人称也没用，都知道就是你嘛~~~~

我是怎么吃都吃不胖的人，老妈总嫌我没块头，不过没条件天天晚上喝粥……
签名已被和谐……
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白云

星舰船员Lv.1

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3楼 大 中 小 发表于 2008-9-22 23:21  只看该作者
喝，但不要太多。晚上不运动。小心长胖

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Reichelite

中尉

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4楼 大 中 小 发表于 2008-9-22 23:24  只看该作者
我胖故我在……
签名已被和谐……
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chenminhao327

呆耗子

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5楼 大 中 小 发表于 2008-9-22 23:27  只看该作者
哎，现在好饿啊，又没粥，只有饼干......


       Wall-E..一直想牵住Eve的手...

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heroooo

海飞丝

上尉

星际战略防御委员会拖地员

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6楼 大 中 小 发表于 2008-9-22 23:36  只看该作者
今晚吃得多了
也不舒服

human is a creature of infinite possibility

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ctyong86

少校

⑧⑥爱NCIS

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7楼 大 中 小 发表于 2008-9-23 07:36  只看该作者
夜宵基本都没有吃

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ttbb

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8楼 大 中 小 发表于 2008-9-23 07:57  只看该作者
玩鸟，偶晚上吃水果

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xjCGI

参藕豆

版主

星联第八舰队参谋长

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9楼 大 中 小 发表于 2008-9-23 08:19  只看该作者
粥比稀饭要稠些，偶一天三顿都要喝稀饭的........
☆乌托邦平原造船厂☆　机械幻想的天堂

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雪

实习版主

失忆天使

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10楼 大 中 小 发表于 2008-9-23 09:14  只看该作者
晚上一般喝牛奶的人路过
是谁?把我遗落在人间!

天国有多远，我要走多久才能到达

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11楼 大 中 小 发表于 2008-9-23 11:24  只看该作者
以前晚上吃多了就睡不着现在晚上吃少里就睡不着

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ggllww2000

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雪山刀客不带刀

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12楼 大 中 小 发表于 2008-9-23 11:29  只看该作者
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原帖由 xjCGI 于 2008-9-23 08:19 发表
粥比稀饭要稠些，偶一天三顿都要喝稀饭的........
喝稀饭和喝粥的，分别属于两个阶层。。。。。。
胡弋　武道　七杀

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ggllww2000

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雪山刀客不带刀

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13楼 大 中 小 发表于 2008-9-23 11:29  只看该作者
引用:
原帖由 xjCGI 于 2008-9-23 08:19 发表
粥比稀饭要稠些，偶一天三顿都要喝稀饭的........
喝稀饭和喝粥的，分别属于两个阶层。。。。。。
胡弋　武道　七杀

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0017544

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14楼 大 中 小 发表于 2008-9-23 11:57  只看该作者
我现在比较想知道怎么能尽快减肥呢。

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15楼 大 中 小 发表于 2008-9-23 12:23  只看该作者
三天不吃饭七天不喝水
可以解除一切烦恼

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typ9718

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16楼 大 中 小 发表于 2008-9-23 16:15  只看该作者
早上喝了两碗绿豆粥

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0017544

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17楼 大 中 小 发表于 2008-9-23 16:16  只看该作者

回复 14楼 百度 的帖子

驾鹤西游去了。

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typ9718

中校

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18楼 大 中 小 发表于 2008-9-23 16:21  只看该作者
还吃了一个茶叶蛋

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ext123

星舰船员Lv.2

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19楼 大 中 小 发表于 2008-10-1 22:26  只看该作者
杂粮粥，不含油盐，则没有这种风险。

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云中牧女

幻翔字幕组

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20楼 大 中 小 发表于 2008-10-2 08:46  只看该作者
嗯，跟我晚餐一样。。。

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